söndag 19 juli 2009

Danskar!

Ringenloppet, stissigt plattlopp med kantvind å så ett gäng ljusblåa danskar som höjde snittfarten en liten aning. Satt med finfint på grussträngen i kantvinden å kände mig kalas, sen fick jag plötsligt en dansk skalle å ett mosat framhjul, arrgh :-X
Danskar verkar rätt hårda i klungan, eller så e snarare vi svenskar som e ganska mesiga ...

/Erik

söndag 12 juli 2009

Semester

Låg fart på bloggandet och cyklandet sista tiden.

Juni blev inte vad jag hoppats på. Kass form ända sen Hammarö. Förkylning, allergi, flytt, mycket på jobbet och massa stressande i övrigt sätter sina spår både i prestationen på cykeln och glädjen med cyklingen. Nu är det dags att ändra på det.

Vad passar då inte bättre än att bege sig till sambons hemvist Täfteå och insupa atmosfären från ett cykelmecka. Folk säger till mig att Täfteå hade Sveriges bästa lag för inte alltför många år sedan och om jag inte missminner mig körde MCKs profil Mats Harring för Täfteå IK... Svårt att fatta att den lilla byn som idag inte ger minsta antydning av att ha något samband med cykling kunde mönstra Sveriges bästa lag.

Hur som helst har det blivit bra träning på gamla träningsvägar kring Umeå med min gamla vapendragare Peder Larsson från Gimonäs CK . Formen är på gång och motivationen på topp. Det ska verkligen bli kul att tävla igen. Närmast väntar Ringen och Elisedals GP.

Ha det gott

/Johan

lördag 11 juli 2009

Dagsform

Dagsformen är god.... Kan trycka på bättre och bättre på platten och även i backarna. Det var många år sedan jag kunnat trycka på som jag kunnat dom sista 2 veckorna. Skönt att träningen börjar gå bättre igen efter all skit som jag haft den sista tiden.

En kul sak är att jag för första gången på många år tagit mig under 86kg, 85,9kg visar vågen. 105+ kg visade den i slutet på december. Denna satsning har inte bara blivit dyr i cykelpryl väg utan jag har fått köpa en helt ny garderob också ;-)! Så för er som känner att vågen visar för mycket, börja cykla!!

Skall ut och köra Stu i backar och rulla i ca 2h 30m nu. Gött mos!!

lördag 4 juli 2009

Semestersvullning


Varför köpa 10 st små glassar på 4 veckors semester när man kan köpa en stor på en å samma gång?
Vikten uppskattad till ca en arla 1l lättmjölk