söndag 30 januari 2011

Träningsläger å jakten på bra placering i matkön


Gamla och nya (a.k.a 'kidsen') Epic:are samlades på och bakom Hallandsåsen i helgen för timmar av hård och näringsrik träning. Styrkeintervaller och backträning på fre och lör följdes av platt och solrik lagtempo under söndagen. Då maten på vandrarhemmet var strikt doserad efter antal lagomstora människor gällde det att skynda hemåt på passen för en bra plats i matkön. Strax efter bilden tas så ställer jag av samtliga deltagare å kör iväg i jakten på 1:a platsen. Inte ens ett 2-timmars hårt lagtempo bakom klarade av att fånga in mig så jag kunde avnjuta en underbar lasagne i lugn å ro tillbaka på vandrarhemmet.

Nu kommer säsongen snart å det e dax att växla upp!

/Erik

torsdag 6 januari 2011

Vinter

Jodå vi lever men lite frusna eller insnöade.

Trodde förra vintern skulle vara den enda tuffa vintern i Göteborgsområdet det här seklet men den här är ju knappast bättre.

Men,men det är bara att bita ihop. Förhoppningsvis skräms konkurrenterna mer av kylan än vad vi gör....

På återseende
/Brengdahl