tjeckien

jag får väll medala hur det går här i tjeckien, och det går skit. jag har tvingats bryta efter fått magproblem så allt känns kasst.

det har varit mycket skit sista nu med vurpor och allt. men hoppas detta vänder nu så jag kan göra en bra andra hälft av sässongen. som det är just nu kan det knappt bli sämre så borde bara bli bättre nu, så till korbane sm och u6 hoppas jag kunna prestera bra och visa att jag kan.

hoppas alla andra i laget tränar på bra och håller sig friska och hela.
/Emil

Dansk Cup - Bra form men dålig mage

Hallå!

I helgen som var drog vi från Epic MCK Elit ner till Danmark för att köra en stenhård Dansk Cup tävling.
Tävlingen som gick av stapeln några mil utanför Köpenhamn skulle visa sig vara långt från platt.

Innan loppet hade vi förutspått att de skulle bli en hård dag med alla backar och kantvind. Med facit i hand kan man säga att vi hade rätt.
Dom som säger att Danmark är platt har inte tävlat där. Med en bra bit över 1000 höjdmeter på 177 km, blev det verkligen hårt, som bara den!

Jag(Anders) lyckades efter några varv komma loss tillsammans med 7 st andra cyklister efter att jag och Lars Andersson(Team Concordia) hade kört oss upp till en utbrytargrupp på 5 cyklister. Vi körde jämnt och bra och efter några mil anslöt ytterligare 8 cyklister. I samma veva kände jag det, som bara in får hända.
Jag började att få problem med magen.
Detta är ett problem som jag haft en del till och från och beror troligen på att min kropp reagerar negativt på intaget utav starka geler osv vid hård ansträngning. Jag hoppas jag slipper detta problemet framöver.


Efter cirka 12 mil gick jag helt enkelt tom på energi eftersom allt jag åt kom upp lika fort som det gick ner.
Därefter var det bara att bryta och sura ner sig. Kände ändå att man körde bra tills detta inträffade.

Resten av laget hade även dom en hård dag på jobbet. Vår jätte Marcus Svensson fick ge sig efter cirka 14 mil i den hårda kantvind och Emil som råkade ut för en svåra vurpa under ett landslags uppdrag i veckan, fick även han att bryta loppet. Men både Marcus och Emil är på väg och det ser ljust ut inför SM nästa vecka.


Lagets hopp för dagen stod då till Joacim Carlsson som kan det där med att gneta sig med i kantvinden!
Han körde stark och höll sig hela tiden fram när det gick fort.
Han lyckades att hänga sig kvar i en grupp bakom utbrytargruppen och körde in på en stark 28 plats vilket är enormt bra i detta hårda startfält! 
Jocke som verkligen är en glädjespridare i laget blir en viktigt pinne i laget inför del 2 av säsongen.
Som Jocke brukar säga "Va gör vi!Nu kör vi" ;)


Nu väntar en vecka med träning och lugn och ro följt utav SM i Södertälje.
Vilket är lagets största mål under året.


Ha de najs!

//Anders Ekh

Andra Swe-cup

Körde i söndags den 3 juni andra tävlingen i swe-cup.
Det var ett 14 mil lopp med 14 varv på 1 mils bana som var lite halvkuperad men mer mot platta hållet.

Vi körde bra i laget tycker jag. Alla gjorde vad dom skulle och körde kanon.
Första riktiga utbrytningen var Rickard med i som sen blev ikappkörd. Och dröjde inte länge fören nästa gick iväg med Jocke. När den va inkörd, få gick sista utbrytningen med 6 mil kvar som höll i mål. Det var 8 man grupp som Emil var med i. Och där bland 3 st trek åkare. Det flöt på bra. Men på sista varvet gick en av dom iväg.
Spurten var lite uppför med motvind och lite nerför precis innan mål. Jag(Emil) blev 3a i den och slutade 4a.

Jag var väldigt nöjd med hur laget körde som dom nämda innan. Men även Marcus och Magnus körde bra och var med på mycket attacker.
Själv var jag nöjd med min körning men inte avslutningen. Hade förväntat mej mer.
Men överlag så körde vi väldigt bra och känns som det går framåt med laget.

Får även nämna att Marcus var 2a i klungspurten!!